La espinaca (contra la anemia)

En casos de hipertensión arterial, hemofilia, escorbuto, heridas supurantes, abscesos y forúnculos se aconseja tomar 3 cucharadas soperas diarias de jugo de espinacas puro obtenido en una multiprocesadora de alimentos, además le otorga suavidad al cutis. Como medicación de uso externo, realizando compresas para la piel irritada, se deben hervir sus hojas, envolverlas en una gasa limpia y aplicarla sobre la zona dañada.

Sus principales propiedades terapéuticas son :
-Antianémica.
-Remineralizante.
-Digestiva.
-Hipotensora.
-Laxante.
-Vitaminizante.
-Cicatrizante.
Componentes cada 100 g. :
mg.= miligramo (1 mg. equivale a 0,001 g.)
mcg.= microgramo (1 mcg. equivale a 0,0001 g.)  
-Proteínas....................2,5 g.
-Gasas.........................0,3 g.
-Hidratos de carbono...1,3 g.
-Fibras.........................2,3 g.
-Acido úrico.................70 mg.
-Acido oxálico..............571 mg.
-Sodio..........................54 mg.
-Potasio........................633 mg.
-Calcio ........................126 mg.
-Fósforo.......................51 mg.
-Magnesio....................58 mg.
-Hierro.........................4,1 mg.
-Flúor...........................0,1 mg.
-Yodo..........................12 mcg.
-Zinc............................500 mcg.
-Cobre.........................120 mcg.
-Manganeso.................760 mcg.
-Cromo........................5 mcg.
-Selenio.......................2 mcg.
-Níquel........................23 mcg.
-Vitamina A.................816 mcg.
(retinol)
-Vitamina B1...............0,06 mg.
(tiamina)
-Vitamina B2...............0,20 mg.
(rivoflavina)
-Vitamina B3...............0,6 mg.
(niacina)
-Vitamina B6...............0,2 mg.
(piridoxina)
-Acido fólico...............140 ug.
Vitamina C..................51 mg.
(ácido ascórbico)
-Vitamina E.................1,7 mg.
(tocoferol)
Vitamina K..................350 mcg.

Pastel o tarta de calabaza

Ingredientes :

-Calabaza 1 y 1/2.

-Canela en rama o molida 1 cdta.

-Sal 1 pizca.

-Huevo 4.

-Leche condensada 750 g.

-Harina (a ojo).

-Levadura 15 g.

-Aceite 4 cdas.

Preparación: hervir la calabaza durante 1/2 hora, junto a la canela y la sal, una vez hervida se hace un puré y se lleva a la nevera. Poner a calentar el horno a 170º. Poner en un bol los huevos, la leche condensada, el aceite, la levadura y por último agregamos la harina tamizada lentamente, para que no se formen grumos, hasta formar una masa homogénea. Enmantecar y enharinar un molde, en el que pondremos la masa, moldeándola hasta cubrir la base,(si sobra masa se puede utilizar para decorar la parte superior, en forma de tiras), luego se le agrega el puré de calabaza y (las tiras, si es que sobró). Una vez acabado llevar al horno durante 1 hora aproximadamente. Al retirarlo se puede pincelar con mermelada o gelatina sin sabor para darle brillo. Riquísimo !!!

Festivales para el mes de agosto en España

Es amplia la variedad de festivales de casi todo tipo de música en los diferentes puntos de la península y grandes artistas los que componen su cartelera. Aquí esta la lista de festivales para los meses de agosto y septiembre:

Busker`s Festival Barcelona: Es un festival internacional de música callejera con la finalidad de difundir la diversidad cultural a través de la música. Fecha: Del 5 al 8 de agosto.
Felipop: El duodécimo aniversario de este festival celebrado en la parroquia de Limodre(A Coruña) es el festival de música independiente más original. Actuarán grupos como Los Tornados, Cooper,Collection, Niño y Pistola o Los Inmediatos.Su precio es de 20 €. Fecha: Del 5 de agosto al 7 de agosto.
Troula na Banda: Este festival de Bueu (Pontevedra) ofrece además de música otras alternativas de entretenimiento para el fin de semana.Algunos grupos invitados son:  Black Stones,Arizona Baby, Ponny Bravo, Dj Chema Rey y Molestia. Fecha: Del 5 al 7 de agosto. Entrada gratuíta.
Aquasella: Reúne a los DJ`s y productores punteros nacionales e internacionales.El año pasado asistieron más de 30000 personas. Fecha: 6 y 7 de agosto. Precio 65 euros.
Brincadeira: Es el festival más loco y divertido de Galicia que se celebra en Ordes(A Coruña). Además ofrece actividades gratuitas como grafitti, tattoo o diseño. Asistirán grupos como Siniestro Total, Chimo Bayo o Sex Museum. Fecha: 6 y 7 de agosto.
Musikeo: Se celebra en Ribadeo (Lugo) y es un clásico en el note de Galicia y Asturias.Variedad de música como Rock, Hip Hop o Metal y entretenimiento en las calles. Algunos grupos invitados: Remakers, Gansos Rosas, Calcio 20, Escala Drinker y Sota de Palos. Fecha 6 y 7 de agosto. Precio: 15 €.
Vértigo Estival: Festival de música independiente que se celebra en Martos (Jaén). Cuenta con zona de acampada gratuíta y zona de mercadillo dentro del recinto.Grupos invitados: Fernando Alfaro, Montevideo, The Wedding Present, We Are Standard y Klaus & Kinski. Fecha: 6 y 7 de agosto. Precio: 15 €.
Rock and Roll Dance Party: Se celebrará en A Guarda (Pontevedra). Grupos invitados: The Flaming Siderburns, Foggy Mental Breakdown y Asmáticos. Fecha: 6 de agosto.
Electromar: Celebrado en Playa Honda (Murcia) contará con artistas de alta calidad techno como Misstress Barbara, The Leadings o Alex Under. Fecha 7 de agosto. Precio 30 €.
Play Music Fest: Festival que fomenta la cultura musical celebrado en Níjar (Almeria). Asistirán artistas como Ellos, Supersubmarina o Iván Ferreiro. Fecha: 7 y 8 de agosto. Precio: 25 €.
On The Sea: Se celebra en Orihuela (Alicante). Diversión asegurada. Algunos grupos que irán son Moon Dúo, Omar León, The Fall y Los Plátanos. Fecha: 7 de agosto. Precio: 30 €.
Choorock: Se celebra en Corral de Calatrava (Ciudad Real). los grupos invitados son: Aguardiente, Esportón, The Montons, Lolaimon, Segismundo Toxicómano, Uzzhuaia y The Bon Scott Band. Fecha: 7 de agosto.
A Festa dos Mundos: Se celebra la diversidad y el diálogo cultural en este festival celebrado en Oleiros( A Coruña). Ofrecen también un amplio abanico de actividades. Algunos de los grupos invitados: El Guincho, John Paul Jones, Amparo Sánchez, Eliades Ochoa. Fecha: 7 de agosto.
Castelo Rock: Se celebrará en Muros ( A Coruña). Contará con actuaciones de todos los estilos musicales. Grupos invitados: Ilegales, Raiba, Solos, Dakidarría y Lilith. Fecha: 7 de agosto.
Contraestilo Festival: Festival de música eléctrica underground que se celebra en San Vicente de Raspeig (Alicante). Algunos artistas invitados son: Yael, Karlix, Duel, Lamaca, Strago o Dj Pimp. Fecha: 7 de agosto. Precio: 15€.
Playmusic Fest: Es una cita para música independiente que se celebrará en Níjar (Almería). Artistas invitados: Munich, Comodín Dj, Sr. García, Mr. Danny... Fecha: 7 de agosto. Precio: 25 €.
Canela Party: Es un festival de música pero a la vez una fiesta de disfraces que se celebra en la ciudad de Málaga. Contará con la presencia de artistas como Challenger, Los Creyentes o Nueva Vulcano. Fecha: 7 de agosto. Precio. 15 €.
Siete Soles Siete Lunas: Se celebra en Castríl (Granada). tambien ofrece exposiciones de venta de productos variados. Fecha: Del 11 al 15 de agosto.
Festival, el poder místico y curativo del sonido: Zaragoza acoge este festival que contará con charlas, conciertos y actividades. Contará con artistas de la talla de Teodoro Montoya, Elisey, Carmelo Ríos o Emilio Fiel entre otros. Fecha: Del 11 al 15 de agosto.
Leyendas del Rock: Será celebrado en San Javier (Murcia). Tocarán grupos como Obús y Saurom. Fecha:  Del 12 al 14 de agosto.
Revoltallo: Se celebrará en Vigo (Pontevedra). Asistirá el artista Nochemi entre otros. Fecha: Del 12 al 15 de agosto.
Creamfields Andalucía: Festival referente en el sur peninsular. Se celebra en El Ejido (Almería). Será una mezcla de excelentes ritmos y el epicentro de la mejor música electrónica del planeta. Asistirán Dj`s famosos como Oscar Mulero, Wally López, Cristian Varela o Benni Benassi. Fecha: 14 de agosto. Precio: 45 €
Lolapop: Se celebra en Ponte Caldelas (Pontevedra). Cuenta con camping y "Lolabus". Algunos grupos que asistirán son L.A., Napoleón Solo, Alondra Bentley y muchos más. Fecha: 14 de agosto. Precio: 12 €
Alicante Sun Festival: 18 horas de música ininterrumpida con artistas como Dj Nano, Deep Josh, Sergio Gallegos... Fecha: 14 de agosto. Precio: 80 €.
Folk Plasencia: Es un festival internacional de gran éxito en el que tocarán artistas de la talla de Hevia, Coetus o Wolfstone. Fecha: Del 18 al 21 de agosto.
One Way Festival: Se celebra en Marbella. Es un festival cristiano que fomenta un cambio en la dirección en la vida de los jóvenes. También cuenta con actividades de ocio. Grupos invitados: Carlos Belart, Carlos Zapata, Esperanza de Vida... Fecha: Del 18 al 22 de agosto. Precio: 180 €.
Ecopop: Llega a Arenas de San Pedro (Málaga) toda la esencia del pop`con grupos como Sr. Nadie, Sidonie, Tulsa, Mañana o La Habitacón Roja. Fecha 20 y 21 de agosto. Precio: 45 €.
Dolorock: Se celebra en Meis (Pontevedra). Cuenta con actuaciones de bandas como Munich, Igloo, Rober Bodegas Dj o Supersubmarina. Fecha: 21 de agosto.
Rototom Sunsplash: Será en Benicasim y alberga lo mejor del reagge además de otras actividades. Cuenta con la actuación de Morcheeba, Elijah, Bushman, Khaled, Romain Virgo, Etana, Aswad, Pow Pow y muchos más. Fecha: Del 21 al 28 de agosto. Precio: 180 €.
FIV: Se celebra en Vilalba (Lugo) y cuenta con zona de acampada gratuita. Grupos invitados: Zinc So!, Eat More Cake, Estereotypo, Zenttric y Love of Lesbian. Fecha: 21 de agosto. Entrada gratuita.
Festival de Jazz NOVAS MUSICAS: Monforte de Lemos (Lugo) acoge esta muestra de jazz y musicas creativas. Fecha: Del 23 al 28 de agosto.
CambriRock: Es uno de los festivales más potentes del panorama nacional que acogerá Cambrils (Tarragona). Asistirán grandes grupos españoles como Mago de Oz, Marea, La Cabra Mecánica o Diego Casares. Fecha: Del 23 al 26 de agosto.
Electrobeach: Mucho más que una fiesta en Benidorm (Alicante). Pocas veces tendrás la oportunidad de ver a artistas como Carl Cox, Cristian Varela, Richie Hawtin o Sven Vath juntos. Fecha: Del 26 al 28 de agosto. Precio: 100 €.

El Real Madrid ficha a Khedirá

El centrocampista alemán llega con ganas tras la marcha de Guti y Raúl. Será el complemento perfecto en el centro del campo de la zaga blanca. Se define como un comodín, ya que está capacitado para las diversas posiciones en el medio del campo, donde ayudará en tareas defensivas a Xabi Alonso. Proviene del Stutgart de la liga alemana, y el jugador con 23 años fué un referente de la selección alemana en el mundial de Sudáfrica. El Real Madrid pagó doce millones de euros por el jugador que cobrará cerca de 3 millones de euros brutos al año durante las cinco temporadas que militará en el club.

Lee mails y gana unos céntimos

En Internet hay páginas que por el simple hecho de leer mails o clickar en banners de publicidad y esperar unos segundos a que se confirme la acción, dan una pequeña cantidad de dinero. Este sistema no está hecho para ganar mucho dinero en principio, pero depende de uno mismo debido a la posibilidad de invitar a gente, también llamados referidos, por los cuales recibireis una comisión cuando estos lean sus mails. Cada usuario puede llegar a tener más de cuatro referidos que ya supondría una buena comisión para el usuario. Es sencillo, basta con registrarse en una de estas páginas y   empezar a ganar dinero.
Después de revisar todas las páginas que ofrecen este servicio, pude comprobar que las que realmente son útiles en español, son las siguientes, las demás tienen algún tipo de inconveniente.

He aquí alguna de ellas:   http://www.leepubli.com

                                      http://www.dineroweb.org

                                      http://www.leemails.com
                                

Zapatero pide apoyo para sus reformas

El presidente del gobierno, Jose Luis Rodríguez Zapatero, anuncia cambios que marcarán la economía del país para los próximos 20 años. Culminará la reforma laboral, los servicios públicos de empleo ofrecerán una "atención personalizada a cada empleado con el fin de unir la formación de los desempleados con las necesidades del mercado laboral en el momento. También se prorroga la ayuda de 426 euros  por seis meses más para los parados con más de un año de duración y que sean menores de 30 años y mayores de 45 años.En el tema de la reforma del sistema de pensiones, que aplazará la edad de jubilación queedará por ver para el año 2011. A cerca de los presupuestos del Estado Zapatero pretende no aprobarlos en esta legislatura.

Dos españoles siguen con paso firme en el torneo de Gstaad

Almagro y Gimeno-Traver se encaminan hacia las semifinales del torneo suizo tras vencer sus encuentros contra el ruso Igor Andreev y al francés Jeremy Chardy respectivamente. Este paso de los españoles garantiza un representante nacional en la final del torneo, ya que se enfrentarán entre ellos en semifinales. Albert Montañés no pudo vencer en cuartos de final al francés Richard Gasquet y queda eliminado de la competición. La otra semifinal será disputada entre el kazako Yuri Schukin y el galo.

Nuevas medicinas para atajar el sida

Científicos del Consejo Superior de Investigaciones Científicas han desarrollado una especie de coraza para las células que van a ser infectadas por el VIH que impide que el virus entre en ellas y actúe en el sistema inmunológico. Su función será regular la fluidez de las membranas celulares para evitar la fusión de membranas de las células y la membrana del virus del sida. Los científicos han demostrado que modificando la rigidez de la membrana plasmática de los linfocitos T se podría impedir la entrada del virus en las células.

Col o Repollitos de bruselas

Sus principales propiedades son :
-Fortifica y purifica el organismo.
-Retarda el envejecimiento.
-Favorece la oxigenación.
-Corta el camino a las bacterias.
-Elimina los parásitos intestinales.
-Regulariza el estómago, el hígado y los intestinos.
-Equilibra el sistema nervioso.
-Calma dolores gástricos e intestinales.
-Favorece la regeneración de las células.
-Alivia los dolores reumáticos.













Componentes cada 100 g. :
-Proteínas...................4,9 g.
-Grasas.......................0,3 g.
-Hidratos de carbono..3,8 g.
-Fibra.........................4,4 g.
-Calcio.......................36 mg.
-Sodio........................7 mg.
-Fósforo.....................80 mg.
-Potasio......................390 mg.
-Magnesio..................22 mg.
-Hierro.......................1,5 mg.
-Yodo........................1 mcg.
-Zinc..........................870 mcg.
-Cobre.......................90 mcg.
-Manganeso...............260 mcg.
-Selenio.....................18 mcg.
-Vitamina A...............55 mcg.
-Vitamina B1..............0,1 mg.
-Vitamina B2..............0,16 mg.
-Vitamina B3..............0,9 mg.
-Vitamina B6..............0,3 mg.
-Vitamina C................102 mg.
-Vitamina E.................0,9 mg.

Bizcocho casero (muy fácil y rápido)

Ingredientes:
-huevos 4.
-azúcar 10 cdas. al ras.
-harina leudante (para repostería)  10 cdas. cargadas.
-esencia de vainilla 3-4 gotas.
-licor dulce 4-5 gotas (si lo desea)
Preparación: antes de nada, poner a calentar el horno a 170º. Se comienza mezclando los huevos y el azúcar, luego se añade la harina y la esencia de vainilla, (licor dulce,chips de chocolate, almendras, avellanas, si se desea), hasta unir todo homogéneamente. Enmantecar y enarinar el molde, colocar la base y llevar al horno durante 20´aproximadamente. Espero que te guste para acompañar con cualquier infusión !

Palmarés de Ayrton Senna

El piloto brasileño es una leyenda imborrable en la Fórmula 1.

Campeonatos mundiales: 3 (1988,1990 y 1991)


Victorias: 41


Podios: 80


Pole positions: 65

Vueltas rápidas: 19

El calentamiento global

Un grave problema que nos concierne a todos y sobre todo a las principales industrias y gobiernos contaminantes de este planeta. El efecto invernadero es el principal problema del calentamiento global. Este fenomeno se refiere a la absorción de parte de la energía que el suelo emite debido ha haber sido calentado por la radiación solar. La realidad es otra, en menos de diez años ha subido la media de la temperatura del planeta más de grado centígrado lo cuál supone una preocupación respecto a los años venideros.

Campeones de todos los mundiales FIFA

Son pocos los países que han conseguido un mundial en sus 80 años de existencia. Se celebra desde 1930 y sólo son 8 selecciones afortunadas que fueron capaces de conseguir este ansiado título.

                  AÑO           LUGAR            CAMPEÓN   


                  1930            Uruguay              Uruguay


                  1934            Italia                    Italia


                  1938            Francia                Italia

                  1950            Brasil                   Uruguay

                  1954             Suíza                   Alemania

                  1958             Suecia                 Brasil

                  1962             Chile                   Brasil

                  1966             Inglaterra             Inglaterra

                  1970             México                Brasil

                  1974             Alemania             Alemania

                  1978             Argentina            Argentina

                  1982             España                Italia

                  1986             México               Argentina

                  1990             Italia                   Alemania

                  1994             USA                   Brasil

                  1998             Francia                Francia

                  2002             Corea/Japón     Brasil

                  2006             Alemania              Italia

                  2010             Sudáfrica              España

Torneo de Los Ángeles

Feliciano López pasa a la tercera ronda tras derrotar al israelí Dudi Sela en dos sets (hora y media de juego). En  la siguiente ronda le espera el vencedor del partido que se disputará entre James Blake y Benjamin Becker.

Más reformas laborales

Se pone más complicada la vida del ciudadano español tras la aprobación de nuevas leyes habiendo 4645000 parados (20,09%). La sempresas podrán despedir causas económicas tales como pérdidas actuales o previstas y por la disminución de ingresos. En despidos procedentes serán mucho más baratos con doce días por año trabajado y un máximo de doce mensualidades y en los despidos improcedentes que serían de 45 días con un tope de 42 mensualidades dependiendo del tipo de contrato indefinido.En el tema del absentismo laboral se podrá despedir a un trabajador cuando éste supere el 20% de ausencias aunque estas estén justificadas. En definitiva cada vez estamos más hundidos en la miseria.

Córdoba, destino español homosexual

Córdoba, cuenta ya con 27 establecimientos turísticos con la distinción "gay-friendly". Ha sido difundido por Javier Checa,el presidente de la Feria Internacional de los Negocios y el Turismo gay "Expogays 2010".
El evento se celebrará del 15 al 17 de octubre, en Torremolinos (Málaga).

Gallletas de manteca

Ingredientes:
-azúcar 220 g.
-manteca 250 g.
-huevo 1.
-pizca de sal.
-harina 400 g.
-esencia de vainilla.
Preparación: empezar a batir el huevo, añadirle el azúcar, la mantequilla, la sal, esencia de vainilla y por último lentamente la harina tamizada, para que no queden grumos,(si te gusta le puedes agregar chips de chocolate). Dejar enfriar en la nevera durante 1/2 hora. Poner el horno a 190º. Enmantecar y enarinar una placa, luego colocar la masa fría en una manga pastelera  y cortar cada 2 cm. Llevar la placa al horno durante 15´-20´ aproximadamente, depende de lo blancas o doradas que te gusten !!!

Coliflor

Es especialmente indicado para quienes deben llevar una dieta baja en colesterol y sodio.
Sus principales propiedades son:


-Antioxidante.
-Anticancerígena.
-Antiácida.
-Remineralizante.
-Antiflamatoria.
Componentes cada 100 g. :
-Proteínas....................2,4 g.
-Grasas.......................0.3 g.
-Hidratos de carbono..2,7 g.
-Fibra.........................2,9 g.
-Potasio......................311 mg.
-Calcio........................22 mg.
-Sodio.........................16 mg.
-Fósforo......................72 mg.
-Magnesio...................17 mg.
-Hierro........................1,1 mg.
-Flúor..........................0,01 mg.
-Níquel........................30 mcg.
-Zinc............................230 mcg.
-Cobre.........................140 mcg.
-Manganeso.................170 mcg.
-Cromo........................2 mcg.
-Selenio........................3 mcg.
-Vitamina A..................21 mcg.
-Vitamina B1................0,1 mg.
-Vitamina B2................0,11 mg.
-Vitamina B3................0,6 mg.
-Vitamina B6................0,2 mg.
-Vitamina C..................69 mg.
-Vitamina E..................0,1 mg.

Palmarés de Michael Schumacher

El "kaiser" sin duda el mejor piloto de la historia de la Fórmula 1.

Campeonatos mundiales: 7 (1994,1995,2000,2001,2002,2003 y 2004)

Victorias: 91

Podios: 154

Pole positions: 68

Vueltas rápidas: 76

Palmarés de Ángel Nieto

Nº de títulos mundiales: 7 (125cc), 6 (50c.cc)

Nº de victorias en Grandes Premios: 62 (125cc), 1 (80cc), 27 (50cc)

Nº de podios en Grandes Premios: 85 (125cc), 2 (80cc), 52                                        
                                                         (50cc)






                     

Juega a sorteos gratis !

En la web hay ciertas páginas de sorteos como Primigratis o Supersorteo que ofrecen la posibilidad de jugar gratuitamente a sus juegos. En Primigratis podremos jugar gratuitamente a la lotería Primitiva todos los jueves u sábados de cada semana. El sistema es sencillo: ellos generan una jugada automática para tí cada día (jueves y sábados) entrando previamente para poder generarla. Tras darle varias veces a un botón que indica para hacer la apuesta y ver unos cuantos cuadritos de publicidad, tendrás tu jugada. En Supersorteo podremos escoger nuestros propios números del 1 al 49 para jugar(Un sorteo por día). Hay premios para el acertante de todos los números (6+C) de un millón de euros, para el acertante de 6 números 1000 euros y para el de 5 números 5 euros. Para todos ellos simplemente hay que registrarse y listo !

Aquí los enlaces:                       Primigratis
                                                Supersorteo

Web interesante para ganar un dinerillo

Cierta página web llamada BeRuby.com comparte sus ingresos con el resto de internautas. Han reunido un gran número de páginas como Youtube, Facebook o Yahoo en las cuales por entrar en ellas a visitarlas te pagan una pequeña cantidad de dinero y así también como por registrarte en páginas como Terra TV o Supersorteo.com. Si realizas una compra por medio de este portal te premian con ofertas y cupones descuento además de poder invitar a amigos a través de un enlace y por los cuales os darán una cantidad de dinero cuando ellos entren en casi todas las páginas.
Os dejo el enlace para registraros:
                                                      
 http://es.beruby.com/

Nuevo canal en la TDT española

Nitro, de la plataforma Antena 3 Televisión se estrenará en su emisión en pruebas este 2 de agosto. Su programación está dirigida al públoco masculino entre 30 y 55 años y emitirá series ya conocidas como 24, Expediente X o Boston Legal. También en su programación habrá espacio para peliculas  de determinados géneros. También habrá espacios de información deportiva. Basta decir que las series en su inmensa mayoría serán repetidas y las películas igualmente.

Karate Kid

La versión del clásico Karate Kid se estrenará en los cines el 6 de Agosto de 2010. Tendrá como actores principales a Jackie Chan y Jade Smith, hijo del actor y cantante Will Smith y se espera que no sea una mala versión sobre sus predecesoras.

Torneo de Gstaad

Siguen los españoles con paso firme en el torneo suízo tras vencer sus respectivos encuentos. Montañés ganó al austríaco Hauder-Maurer, Ferrero derrotó a Cuevas en tres sets y Gimeno-Traver venció al alemán Andreas Beck y pasan así a la tercera ronda.

Grupos Mundial Turquía 2010

Estas son las selecciones que disputarán el mundial de baloncesto:

Grupo A: Argentina, Serbia, Alemania, Angola, Australia, Jordania.
              
Grupo B: EEUU, Eslovenia, Brasil, Croacia, Irán, Túnez.

Grupo C: Grecia, Turquía, Puerto Rico, Rusia, China, Costa de Marfil.

Grupo D: España, Francia, Canadá, Lituania, Nueva Zelanda, Líbano.

Sistema de competición: liguilla en la cuál se clasifican los tres primeros y luego eliminatorias.

Previo G.P. de Hungría

Tras la polémica con los adelantamientos en Ferrari, el circo de la Fórmula 1 llega al circuito de Hungaroring. Los pilotos de Ferrari tienen recuerdos diferentes de este circuito. Fernando Alonso consiguió allí su última pole en el campeonato y Felipe Massa "volvió a nacer" tras sufrir un aparatoso accidente en esta pista. Llega uno de los circuitos en el cuál es muy difícil adelantar lo que supone para los pilotos la necesidad de hacer una buena "pole" y estar entre los primeros en la parrilla de salida. También tiene un buen recuerdo de este circuito Jaime Alguersuari, este fué donde debutó la temporada pasada en la Fórmula 1. Lewis Hamilton también tiene buenos recuerdos de esta ya que dice que en este circuito el año pasado hizo la mejor carrera de su vida. La clasificación para este G.P. es este sábado día 30 y la carrera el domingo día 1.

Brócoli

Resulta ideal para los problemas de hipertensión, obesidad, colesterol elevado y estreñimiento (por estimular el tránsito intestinal).Su compuesto sulforafano aumenta la actividad de la enzimas anticáncer. Sus principales propiedades son:
-Anticancerígeno.
-Antioxidante.
-Antiiflamatorio.
-Emoliente.
-Diurético.
-Laxante.
-Calmante.
Componentes cada 100 gr.:
-Agua.........................89,4 %.
-Proteínas...................3,5 g.
-Grasas.......................0,2 g.
-Hidratos de carbono..2,0 g.
-Fibra.........................3,0 g.
-Calcio.......................113 mg.
-Sodio........................14 mg.
-Potasio......................410 mg.
-Fósforo.....................78 mg.
-Magnesio..................24 mg.
-Hierro.......................1,3 mg.
-Flúor.........................0,01 mg.
-Níquel.......................50 mcg.
-Yodo........................15 mcg.
-Zinc..........................940 mcg.
-Cobre.......................200 mcg.
-Manganeso...............260 mcg.
-Cromo......................1 mcg.
-Vitamina A................316 mcg.
-Vitamina B1...............0,1 mg.
-Vitamina B2...............0,2 mg.
-Vitamina B3...............1,1 mg.
-Vitamina B6...............0,17 mg.
-Vitamina C.................110 mg.
-Vitamina E.................0,5 mg.

Brownie de chocolate

Ingredientes:

Pastel:
-chocolate para fundir 200 gr.
-mantequilla 200 gr.
-huevos 6.
-azúcar 400 gr.
-harina 180 gr.
-1/2 sobre de levadura.
-nueces a gusto.
Cobertura:
-chocolate para fundir 150 gr.
-nata líquida 200 ml.
-nueces a gusto.
Preparación:Ante de nada, poner el horno a precalentar a 170º. Mezclar el azúcar y los huevos luego sumarle la mantequilla previamente derretida y seguir con el chocolate desecho a baño maría, por otro lado mezclar la harina con la levadura y agregarla a la preparación anterior. Enmantecar el molde y espolvorear con harina con el fin de desmoldearlo fácilmente. Subir el horno a 180º y dejarlo durante 40´ aproximadamente, (si lo pinchas en el centro y sale el cuchillo limpio, significará que ya está listo). Mientras se cocina, en sus últimos minutos, se prepara la cobertura, fundiendo el chocolate a baño maría, a continuación la nata y por último las nueces. Desmoldear el pastel y agregarle la cobertura hasta cubrirlo por completo. Llevar a la nevera para que se endurezca el chocolate durante 1/2 hora y listo para disfrutar de este manjar!!!

2012 Fin del Mundo

Parece que sí, la fecha en la que acabaría la existencia de la mayor parte de la humanidad será el 23 de Diciembre de 2012 . Según la profecía maya su calendario anuncia su fin en esa fecha y también astronomos de la NASA advierten de una tormenta solar cerca de esa fecha con consecuencias catastróficas para la humanidad. Dicen que el final de la existencia o su mayor parte sería igual que pasó en la época de los dinosaurios.

Los toros, al fin prohibidos

Gran alegría para ecologistas, defensores de la naturaleza y demás que deseaban este veto a la muerte del toro. Al fin, prohibido en Cataluña a partir eso sí del 2011. Ojalá fuera prohibido en toda España. Es una fiesta cruel, sin sentido, una ofensa para la dignidad de este animal que no se merece tal tortura llamada "fiesta". Una pena para los retrógrados que le gusta esta "fiesta" que en Cataluña no la podrán volver ver. A esta gente le falta conciencia hacia el animal. No es normal apoyar una tradición que se dedica única y exclusivamente a la matanza indiscriminada de este animal.

Se estrena "El Equipo A" la película

El próximo 30 de julio se estrena el remake de la famosa serie de los 80 "El Equipo A" ahora adaptada al cine.

Seguramente no tenga el mismo éxito que la serie ya que los protagonistas no son los mismos y esta no seguirá mucho la tónica de la serie.

El gobierno elimina las ayudas para viviendas protegidas

A partir de 2011 el gobierno español eliminará las ayudas para las personas que habían solicitado una VPO (vivienda de protección oficial) la cuál ayudaba para hacer el pago de la entrada de estos pisos, también elimina las ayudas a las promotoras para urbanizar o adquirir suelo. Sólamente quedan en pié las ayudas al alquiler y para la rehabilitación de viviendas. Todas las personas que solicitaron una VPO tendrán que pagar la entrada de sus pisos suponiendo que puedan, lo que conlleva un grave problema para toda la gente que tenía necesidad de adquirirla.

Maradona se va

Parece ser que la AFA (Asociación de Fútbol Argentino) prescinde de los servicios de Diego Armando Maradona al parecer debido  a grandes diferencias entre ellos. Grondonona, presidente de la AFA ya había avisado a Maradona trás el partido del Mundial de Sudáfrica que disputó Argentina contra Alemania y el cuál perdió 0-4.

Masa de tarta

Ingredientes:
-Harina 300 gr.
-Huevo 1.
-Mantequilla 25 gr.
-Agua 1 vaso.
-Pizca de sal.
-Aceite de oliva 3 cdas.
Preparación: espolvorear harina tamizada sobre la mesa, dándole forma de volcán, agregarle poco a poco el huevo,previamente batido, luego la mantequilla, la sal, el aceite y por último el agua, lentamente, porque debe quedar una masa bastante homogénea, para poder amasarla y moldearla próximamente. dejar reposar 1 hora tapada con un trapo. Pasado ese tiempo, dividir en 2 la masa. Se rellena y moldea a gusto con el horno a 180º hasta que dore.

¿ Porqué las emisoras famosas repiten siempre las mismas canciones?

Estoy cansado de encender la radio y que no haya variedad en cada una de sus sintonías. Algunas se salvan por que tienen un tipo de música propio para ofrecerle al público y engancha a esos aficionados del género pero la realidad es que las emisoras famosas no estan a la altura y se repiten hasta la saciedad. Es cuestión de sintonizar alguna y vosotros mismos vereis mejor dicho oireis que es cierto. Yo escuchaba normalmente las más conocidas por el público y me aburrí, en un mismo día pueden llegar a pasar la misma canción unas ocho veces. Me pregunto si será que no hay canciones y canciones en el mundo para emitir.

El 3D salva a las salas de cine

Gracias al 3D los cines aumentan su taquilla después de cinco años. Aunque las cifras siguen decreciendo en ventas de entradas para cine este año, tuvo una ligera mejoría respecto a años anteriores.  Los ingresos en taquilla en España subieron más de un 8,5% en 2009. Difícil situación la que vive el cine gracias a las cantidades de películas que podemos ver en internet sin pagar y gracias a Dios.

Cataluña "independiente"

Parece que eso es lo que desean tanto políticos nacionalistas catalanes y algunos ciudadanos. Desgraciadamente no se dan cuenta que por sí solos no durarían más de un año. No se dan cuenta que la mayor parte de ingresos que obtiene esta comunidad es gracias al gobierno español pero prefieren la independencia. Dice la constitición en uno de sus puntos que España es indivisible pero querrán cambiarla para salirse con la suya. Espero que poco a poco los catalanes se den cuenta de lo que pidan y pongan los pies en la tierra.

Los gobiernos rebajan las ayudas para combatir el SIDA

Las noticias sobre la lucha contra el SIDA nunca fueron tan negativas. Los gobiernos de todo el mundo recortan las ayudas para combatir esta lucha por primera vez en una década cuando lo que deberían hacer es seguir luchando contra esta enfermedad. En la XVIII Conferencia internacional sobre el SIDA celebrada en Viena los 193 países participantes se mostraron indiferentes perdiendo terreno en esta cruenta lucha contra una de las peores enfermedades conocidas por el mundo.

La prohibición de toros en Cataluña

Ya se han reunido más de 140000 firmas de todo el mundo apoyando la negación a esta horripilante "fiesta"  que mañana será probada el el parlamento catalán. Los protaurinos usan el argumento económico para evitar la prohibición. Pero lo mejor sería prohibirla en toda España y a nivel mundial.

Previo G.P. de Hungría

Sigue la polémica con Ferrari. En declaraciones, Michael Schumacher dijo que él haría lo mismo que hizo Fernando Alonso en el G.P. de Alemania. Las críticas siguen en el aire y la prensa británica sigue creando polémica por el ya famoso adelantamiento entre Alonso y Massa. El debate está abierto, en Italia la prensa también destaca el renacer con polémica de Ferrari. El circuito de Hungaroring será el escenario donde el equipo Ferrari se podrá desquitar de las noticias polémicas que le rodean.

La selección de Estados Unidos sin estrellas

Parece ser que en el mundial de Turquía no van a lucir los nombres de las estrellas de la NBA como Amare Stoudemire, Kobe Bryant, Lebron James o Chris Bosh, por diferentes problemas de estos jugadores no podrán jugar en su selección. Estados Unidos no será la misma que fué en el mundial de Pekín 2008 y quizás no llegue muy lejos. El alero de los Thunder de Oklahoma City Kevin Durant será probablemente el lider de su selección debido a sus grandes ausencias.

Supervivientes o la telebasura

¿Cómo puede ser que "reality shows" como este gusten?. Personalmente no me interesan para nada, son horas y horas llenas de basura, desperdiciadas pudiendo intercambiarlo por algo más constructivo como documentales, películas, series... Pero parece que esto atrae mucho más a la gente.

Publicidad en la tele y tortura

¿Cuánto tiempo creeis que hay en cualquier intermedio de la publicidad en España? Yo llegué a cronometrar a una famosa cadena que se tiró diecisiete minutos seguidos con publicidad incluso repetida. ¿Por qué tanta publicidad? Lo hay que entender las cadenas de televisión españolas necesitan recaudar dinero para sus bolsillos sin pensar en la demanda del público que simplemente desea ver un buen programa de televisión o cualquier otra cosa tranquilamente disfrutando de su tiempo libre.

El animal más venenoso del mundo

Una variedad de medusa llamada "Avispa Marina" es el animal más venenoso que existe.Tiene 60 tentáculos de 3 metros de largo cada uno y con suficiente veneno para matar a 60 hombres adultos. Esta medusa habita en los mares de Australia.

El guepardo, el animal más rápido del mundo

El guepardo es el animal más rápido del mundo pudiendo alcanzar hasta 113 km por hora durante unos segundos pero si no alcanza a su presa en menos de 400 metros abandona la persecución. Su aceleración alcanza los 74 km por hora en tan sólo dos segundos.

El City a por Torres

El Manchester City se a encaprichado con el delantero del Liverpool Fernado Torres por el cuál estaría dispuesto a desembolsar la grandísima cantidad de 80 millones de euros por sus servicios. Llegaría a cobrar el jugador más de 12 millones de euros por temporada. Parece ser que el entrenador del City Roberto Mancini se encaprichó con el jugador y sería posible el traspaso si el jugador diera el sí a la entidad de Manchester.Sería uno de los fichajes más caros en la historia del fútbol.

El Mallorca apeado de la Europa League

Finalmente el equipo bermellón queda fuera de esta competición debido a su economía y no por su buen hacer en los terrenos de juego.No se rendirán, tienen pensado recurrir a la UEFA pero quizás no valga la pena. El Villarreal se queda con el puesto tras la expúlsion del Mallorca. Parece que no hay que jugar bien al fútbol para llegar hasta aquí sino también tener dinero.

Carrera G.P. de Laguna Seca

Los españoles vuelven a destacar como ya es normal en esta temporada de la Fórmula 1. Jorge Lorenzo se impuso en la máxima cilindrada del campeonato seguido de Casey Stoner en el segundo puesto y del rey de las motos Valentino Rossi que quedó en tercera posición.Lorenzo ganó gracias a una fortuíta caída de Dani Pedrosa que lideraba la carrera hasta ese momento. La clasificación de moto GP sigue liderada por Jorge Lorenzo seguido de Dani Pedrosa y Andreas Dovizioso.

Carrera G.P. de Alemania

Ferrari renace tras un paso bastante discreto en esta temporada de la Fórmula 1 tras el doblete conseguido en el circuito de Hockenheim por los pilotos Alonso-Massa tras un dudoso "adelantamiento" entre ellos que no gustó al brasileño. De todas formas fué una victoria merecida pese a la sanción de 100000 euros aplicada por la FIA.

El tercer lugar del podio fué para Sebastian Vettel que tras salir en el primer lugar de la parrilla no pudo mantener esta posición debido al poderío de Ferrari.

El repollo

Contiene vitamina U, cuya función es proteger las mucosas gastrointestinales, ayudando a cicatrizar las úlceras y neutralizando la acidez del sistema digestivo. Haciendo cataplasma con la hoja cruda, nos sirve para curar abscesos, forúnculos, acné, dolores de cabeza, estómago y reuma, ciática, edemas, eczemas, picaduras de insectos, quemadura de piel y várices. También el jugo de éste sirve para tonificar el cutis y haciendo un máscara  (crema neutra más jugo de repollo), revitaliza los tejidos y absorbe las impurezas, así mismo reactiva la circulación y regenera las células. Contiene también sulforafano, un elemento que elimina a los agentes cancerígenos de las células.
Componentes cada 100 gr. :
-Proteínas........................1,3 g.
-Grasas...........................0,2 g.
-Hidratos de carbono......3,8 g.
-Fibra..............................2,5 g.
-Calcio............................49 mg.
-Sodio.............................13 mg.
-Fósforo..........................29 mg.
-Magnesio.......................20 mg.
-Potasio...........................233 mg.
-Hierro............................0,4 mg.
-Flúor.............................0,01 mg.
-Yodo............................5 mcg..
-Zinc...............................210 mcg.
-Cobre...........................60 mcg.
-Manganeso...................100 mcg.
-Cromo..........................1 mcg.
-Selenio..........................18 mcg.
-Vitamina A....................10 mcg.
-Vitamina B1..................0,05 mg.
-Vitamina B2..................0,05 mg.
-Vitamina B3..................0,3 mg.
-Vitamina B6..................0,1 mg.
-Vitamina C....................47 mg.
-Vitamina E.....................1,7 mg.
-Vitamina U.....................trazas.

Masa de pan o pizza

Ingredientes:
-250 gr. de harina.
-15 gr. de levadura.
-150 cc. de agua.
-1 gota de aceite.
-pizca de sal.
Preparación: colocar en un bol la harina y levadura, mezclar bien, añadir la sal y el agua, luego la gota de aceite ,hasta que todo quede una masa homogénea, amasar durante unos minutos y dejar reposar de 1/2 a 1 hora, con un trapo por encima y sobre un lugar tibio.Encender el horno a 180º y aceitar la base donde queramos hacer la masa. Pasado el tiempo, volver a amasar espolvoreando con un poco más de harina y por último estirar como para hacer una pizza o moldearlo para hacer pan. Va al horno directamente, a 180º durante 20´-30´ aproximadamente, depende del grosor de la masa.
Espero que les haya gustado y que comenten si les interesa alguna receta en especial !!!

Se van dos "mitos" del Real Madrid

Guti y Raúl se despiden de la entidad madridista tras ganar todos los títulos posibles con ellos. Su curriculum habla por sí sólo, Copas de Europa, Ligas,Supercopas... Todo lo máximo alo que puede aspirar un jugador de fútbol en un club. Guti fimó con el Besiktas turco que adiestra Bernard Schuster y Raúl se irá para el Schlake 04 alemán. Una mala noticia para los madridistas que esperan la incorporación de posibles fichajes.

Corea del Norte amenaza con 3ª Guerra Mundial

Estados Unidos y Corea del Sur realizarán unas maniobras de entrenamiento militar cerca de la península de Corea. El gobierno de Corea del Norte en tensión a amenazado con una potente acción nuclear sobre la zona de adiestramiento si no retiran las tropas. Podría ser el inicio de una guerra sin precedentes.

Clasificación G.P. de Alemania

El piloto de Ferrari Fernando Alonso  saldrá 2º a dos milésimas del piloto de Red Bull Sebastian Vettel que saldrá en la "pole position". En tercer lugar le acompaña su compañero de equipo, el brasileño Felipe Massa. De La Rosa (Sauber-Ferrari) y Alguersuari (Toro Rosso-Ferrari) saldrán en decimoquinto y decimosexto lugar respectivamente.

¿Radio Digital Terrestre?

Tras el cambio de la televisión analógica a la digital parece que ahora le toca a la radio. Todas las emisoras rechazan este cambio pero parece que en el plazo de año y medio será posible.

El Mallorca se defiende en Facebook

El Mallorca no irá a la Europa League según se dictaminó en los despachos después de lograrlo en el terreno de juego. La entidad no cumplía el criterio de admisión según la UEFA debido a su economía. Los aficionados bermellones preparan una movilización para el martes y otra manifestación en Facebook.

Locura homosexual en Argentina

La ley sobre matrimonio homosexual en Argentina dispara la locura de viajar hacia ese país para casarse. Cientos de parejas en Latinoamérica y Europa organizan y solicitan detalles sobre los trámites para casarse en ese país. Según la Comunidad Homosexual Argentina ya son 137 las consultas. Otras 120 parejas se comunicaron con la Federación Argentina de lesbianas, gay y transexuales para preguntar sobre los trámites que se deben realizar para contraer matrimonio en Argentina.

El gobierno español reduce plantilla

El Consejo de Ministros elimina una docena de altos cargos. Se elimina la secretaría de Estado de Turismo, el Alto Representante para la Presidencia Española de la Unión Europea y la secretaría de Estado para Iberoamérica.Zapatero pretende también eliminar 100 subdirecciones generales. Sobran políticos.

El ordenador portátil más barato del mundo

India desarrolla el ordenador portátil más barato del mundo. Este cuesta unos 35 dólares (27euros). Cuenta con pantalla táctil,navegadores de internet y soporte informático para videoconferencias al cual se podrán incorporar más componentes.

Col ( barrera natural contra el cáncer)

Es un crucífero también denominado col, cuenta con un elevado poder antioxidante, sirve para contrarrestar la acción de los "radicales libres" ,los principales responsables de los procesos de oxidación celular. Presenta   la asociación hierro-calcio, excelente para la formación de glóbulos rojos. Tiene altas concentraciones de sales de fósforo que asociadas al calcio representa un eficaz compuesto fortalecedor del sistema óseo.
Componentes cada 100 grs. :
-Proteínas...............................1,3 g.
-grasas....................................0,2 g.
-Hidratos de carbono..............3,8 g.
-Fibra......................................2,5 g.
-Calcio.....................................49 mg.
-Sodio.....................................13 mg.
-Fósforo..................................29 mg.
-Magnesio................................20 mg.
-Potasio...................................233 mg.
-Hierro.....................................0,4 mg.
-Flúor.......................................0,01 mg.
-Yodo......................................5 mcg.
-Zinc.........................................210 mcg.
-Cobre......................................60 mcg.
-Manganeso..............................100 mcg.
-Cromo.....................................1 mcg.
-Selenio.....................................18 mcg.
-Vitamina A...............................10 mcg.
-Vitamina B1..............................0,05 mg.
-Vitamina B2..............................0,05 mg.
-Vitamina B3..............................0,3 mg.
-Vitamina B6..............................0,1 mg.
-Vitamina C................................47 mg.
-Vitamina E................................1,7 mg.
-Vitamina U................................trazas.

Sorbete de leche merengada

Ingredientes:
-1 litro de leche desnatada.
-3 claras de huevo.
-200 grs. de sacarina.
-Cáscara de 1 limón.
-Canela en rama o en polvo.
Preparación: hervir la leche junto a la cáscara de limón, la rama de canela y 150 grs. de edulcorante o sacarina, durante 5´, apagar y dejar enfriar. Aparte, montar las claras a punto nieve, añadirle unas gotas de limón, agregar 50 grs. de sacarina y poco a poco la preparación anterior de leche (fría), pasada por un colador. Poner en congelador durante 30´ aproximadamente, se quita , se revuelve y para decorarlo se le puede espolvorear canela.
Fácil de hacer, con muy pocas calorías y prácticamente casinada de colesterol !!!

Cae la venta de música

La venta de música como CDS, venta en portales on-line y descargas a móviles en España (y en todo el mundo) cae un 12% el primer semestre de este año y sigue así su caída libre debido al intercambio "ilegal" de archivos on-line.

Torneo de Hamburgo

De los tenistas españoles que compiten en este torneo solo sobrevive Juan Carlos Ferrero que venció al checo Jan Hajek y así consigue llegar a los cuartos de final de este torneo. Tommy  Robredo, Marcel Granollers y Albert Ramos vuelven a casa tras ser eliminados en sus correspondientes partidos.

G.P. Laguna Seca

Este domingo día 25 se disputa el G.P. Laguna Seca de motos en todas sus categorías. Parten como favoritos en la máxima cilindrada Dani Pedrosa, Jorge Lorenzo y Valentino Rossi.Pero... ¿Quién merece ser el campeón de esta categoría esta temporada? Valentino Rossi tendrá que decir sobre esto ya que sin duda e históricamente es el mejor piloto de todos los tiempos.

Descubren una estrella monstruosa

Especialistas del Observatorio Europeo Austral descubren en la nebulosa Tarántula una estrella con una masa 300 veces superior a la del Sol. Es la estrella más grande jamás descubierta hasta ahora.

Helado de dulce de leche

Ingredientes : 
-1 litro de leche.
-100 grs. de azúcar.
-8 cdas. de dulce de leche.
-500 grs. de nata.
-3 gotas de esencia de vainilla.
Preparación : Poner en una olla la leche ,el azúcar y el dulce de leche a fuego medio (180º) aproximadamente ,hasta que hierva. Dejar enfriar unos 10´. Aparte ,batir la nata hasta lograr una textura consistente y añadirla lentamente al preparado anterior, hasta que todo quede homogéneo, por último agregar la esencia de vainilla y llevarlo al congelador. Esperar 1 hora y retirar para volver a batirlo (esto hará que el helado salga más cremoso), luego meterlo nuevamente en el congelador,esperar 2 horas más y listo !!!!
Opcionalmente se le pueden agregar trocitos de galleta, chips de chocolate, confites tipo (m&m), dulce de leche,espolvorear con canela o leche condensada .Al servirlo se le puede poner sirope de chocolate, fresa o caramelo, hazlo a tu gusto !!!
Espero que te guste este irresistible y fresquito manjar, también puedes pedirme cualquier tipo de receta que desees o hacer tu comentario sobre esta sección ,anímate , desde ya muchísimas gracias !!!